شکرگزاری؛ هنریست که زندگی را از کمبود به فراوانی میبرد…
بیشتر انسانها منتظرند تا اتفاق بزرگی در زندگیشان رخ دهد، بعد احساس خوشبختی کنند.
منتظر پول بیشتر، رابطه بهتر، آرامش بیشتر یا موفقیت بزرگتر میمانند تا شاید قلبشان آرام شود.
اما حقیقت این است که ذهن انسان، با «نداشتن» تربیت شده است؛ نه با «دیدن».
شکرگزاری دقیقاً همان نقطهای است که این تربیت ذهنی را تغییر میدهد.
شکرگزاری فقط گفتنِ «خدایا شکرت» نیست!
شکرگزاری یک مهارت ذهنی، روحی و حتی مالی است.
یعنی انسان یاد بگیرد چیزی را که دارد ببیند، لمس کند و ارزش آن را احساس کند.
وقتی انسان فقط روی کمبود تمرکز میکند، ذهنش وارد مدار ترس میشود.
در این حالت:
- عجله بیشتر میشود،
- اضطراب بالا میرود،
- تصمیمها اشتباه میشوند،
- و احساس بیارزشی آرامآرام رشد میکند.
اما شکرگزاری ذهن را از حالت جنگ بیرون میآورد.
- چرا شکرگزاری قدرت دارد؟
ذهن انسان هر چیزی را که روی آن تمرکز کند، بزرگتر میکند.
اگر روی بدهی تمرکز کند، احساس فقر بیشتر میشود.
اگر روی شکست تمرکز کند، ترس از اقدام بیشتر میشود.
اما اگر روی داشتهها تمرکز کند، ذهن وارد احساس امنیت میشود.
و انسان زمانی بهترین تصمیمها را میگیرد که احساس امنیت داشته باشد؛ نه ترس.
شکرگزاری یعنی:
- دیدن نعمت قبل از کامل شدن،
- دیدن مسیر قبل از رسیدن،
- و احساس فراوانی قبل از ثروتمند شدن.
بسیاری از افراد فکر میکنند شکرگزاری یعنی قانع بودن و نخواستنِ رشد.
در صورتی که شکرگزاری واقعی، انسان را تنبل نمیکند؛ بلکه او را آرام و قدرتمند میکند.
انسانِ شاکر:
- با عجله تصمیم نمیگیرد،
- خودش را با دیگران مقایسه نمیکند،
- از موفقیت دیگران نمیترسد،
- و برای رسیدن، خودش را نابود نمیکند.
پست های مرتبط
23 اردیبهشت 1405
23 اردیبهشت 1405
23 اردیبهشت 1405
1 دیدگاه
به گفتگوی ما بپیوندید و دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید.
واژه واژه این آموزش جای تامل دارد
و ارزشمند است
ممنون از مجموعه مهنور مسیر نو🧡